Канатна рукоять для блокової тяги PULL ROPE
Канатна тяга для трицепса призначена для виконання тягових вправ на тросових
тренажерах.
З його допомогою можна накачати трицепс, біцепс, спину, плечі, робити скручування на прес
та інші упражненія.
Він є ефективним доповненням до тренувань м'язів плечового пояса, рук і черевного преса.
Міцна конструкція канатної коси з поліпропілену з двома твердими гумовими ручками для
надійного захоплення і металевим кріпленням посередині підходить для тренувань зі стандартним
ваговим блоковим кабельним тренажером, гумовою стрічкою-амортизатором, еластичними амортизаторами,
для підвісу як турніка.
Приклад тренування з канатною тягою для трицепса:
- прикріпіть канатну тягу для трицепса до тросу блокового тренажера
- виберіть правильний весблока
- візьміть канатну тягу обома руками
- потягніть за канатну тягу вниз до землі
- поверніться у вихідне положення
Для чого використовують канатну тягу для трицепса:
- для силових тренувань трицепса, біцепса, спини, плечей
- для тягових упражненій
- для реабілітаційних вправ в медичних цілях
- для використання в домашніх умовах або в тренажерному залі