При виконанні вправ на Encompass одночасно задіюється кілька груп м'язів, в тому числі і м'язи стабілізатори, шляхом інтеграції багатопланового руху і необмеженого діапазону руху майже в кожній вправі. Тренажер може використовуватися для тренувань за програмами Gravity.
ELEVATE Encompass відтворює і підсилює повсякденну фізичну активність. Це дозволяє тренуватися більш функціонально і продуктивно використовуючи свою вагу в якості навантаження. За підсумком ви отримуєте кращу опрацювання всього тіла, як при реабілітаційних тренуваннях, так і при повноцінних силових тренуваннях. Це дозволяє тренуватися користувачам з різним рівнем підготовки від початківців і просунутих користувачів, до користувачів, що проходять реабілітацію після травм.
Конструкція тренажера з крокової промаркірованій регулюванням нахилу, змінна платформа, і динамічної кабельної системою дозволяє користувачам починати свої тренування з мінімальним рівнем фізичної підготовки, а тренерам створювати поступові цільові тренування для переходу на новий рівень.
Особливості:
- Швидка, ефективна і повна тренування всього тіла, що сприяє швидким і видимих результатів
- Залучення м'язів живота і спини в кожній вправі
- Заняття на Total Gym Encompass сприяє підвищенню координації та балансу
- Сприяє підвищенню метаболізму
- Часткове навантаження суглобів із закритою ланцюгом
- Залучення м'язів стабілізаторів
- Спеціалізовані тренування для різних видів спорту
- Можливість виконання плиометрических вправ
- Більше 200 вправ і варіацій
- Регульована змінна платформа сприяє оптимальному вирівнюванню хребта під час поперечних рухів і дозволяє використовувати нові додаткові варіанти тренування
- Автоматичні фіксатори напрямних дозволяють виконувати пліометріческіе вистрибування
- Газові амортизатори для полегшення зміни рівня нахилу і більш легкого складання
- Кілька центральних точок для кріплення кабельної системи дозволяє збільшити навантаження на плечі і збільшити діапазон руху
- Рукоятки Lat Bar з промаркованими позиціями для кабельної системи
- Бічні рукоятки для віджимань входять в комплект
- Підходить для пілатес тренувань
- Опір від 1% до 62% від ваги користувача