Килимок для йоги потрібен для багатьох видів вправ, але особливо для йоги і пілатесу. За допомогою килимка для фітнесу ви можете: Уникайте ковзання рук і ніг під час статичних упражненій.Облегчает тиск на коліна і лікті під час виконання вправ з опоройСнімают навантаження на хребет під час вправ для спіниУменьшеніе навантаження на ноги при ударі об підлогу під час прижковІзбегайте контакту з холодною підлогою і тримайте тіло в тепле.Повишает загальний комфорт при заняттях спортом.Как бачите, килимок для йоги незамінний для багатьох вправ: різних дощок, квадратів, перекатів і більшості асан йоги. Килимок також поглинає удари від твердих поверхонь і знижує навантаження на суглоби під час стрибків і інших кардиоупражнений.