lt; p style = "text-align: justify;" gt; lt; stronggt; медичний м'яч з інспертліною захопити мене 2 kglt;/stronggt; Він виготовлений з високоякісної гуми з поверхнею, що не є, для кращого захоплення. Для ваших вправ на опудалому м'яч має дві ручки. Пісок рухається всередині кулі, що підвищує складність та ефективність тренувань. Це один із найдавніших гімнастичних аксесуарів, але він все ще часто використовується. За допомогою набитої кулі ви можете виконати широкий спектр вправ і використовувати все тіло. Вправи з опудалом м'ячем покращують вашу фізичну форму. Ви також можете використовувати його для відновлення. Lt; stronggt; медичний м'яч з розплавом insportline relt;/stronggt; Підходить для групових, парних або індивідуальних вправ.lt; br /gt; lt; br /gt; lt; /pgt; lt; pgt; lt; stronggt; технічний опис: lt;/stronggt; lt;/pgt; lt; ulgt; lt; ligt; Високо -якості фаршированого м'яча;/ligt; lt; ligt; Дві ручки для різноманітності вправ;/ligt; lt; ligt; Позначення кольору залежно від weathlt;/ligt; lt; ligt; Поверхня anti -slip;/ligt; lt; ligt; Широкий спектр можливих вправ;/ligt; lt; ligt; lt; stronggt; вага: lt;/strongt; 2 кг.lt;/ligt; lt; ligt; lt; stronggt; матеріал: lt;/strongt; гума.lt;/ligt; lt; ligt; Підходить для зміцнення або розтягування всього тіла;/ligt; lt;/ulgt; lt; br/gt; lt; pgt; lt; stronggt; приклади вправ: lt;/strongt; lt;/pgt; lt; ulgt; lt; ligt; Sidelunge /liftlt; /ligt; lt; ligt; Бічний обід /досягнення; /ligt; lt; ligt; Присідання з бічним ліфтом;/ligt; lt; ligt; Присідання з штангою над головою;/ligt; lt; ligt; Присідання з піднесенням спини;/ligt; lt; ligt; Передня атака /підйом; /ligt; lt; ligt; Несучи до руху фронту;/ligt; lt; ligt; Діагональний підйом з відмітом до thelt;/ligt; lt;/ulgt;